白萝卜粥消积食的做法窍门_白萝卜粥消积食的做法 天天观焦点


(资料图片仅供参考)

1、病情分析:脾胃功能较弱的人消化不良时,可以喝白萝卜粥消食化积。

2、制作方法也很简单,所需材料为白萝卜和大米。

3、1.先将白萝卜洗净,切成丝或丁,用热水加热。

4、2.将大米洗净放入锅中,煮至七成熟。

5、3.将准备好的萝卜放入米饭中,煮至粘稠即可服用。

6、可以根据自己口味加一点盐。

7、因为大米有暖胃养胃的功效,而白萝卜补肺益气,两者结合有利于消化。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 消化不良 所需材料 根据自己

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